シルクサスペンション

女性らしい身体作りには、シルクサスペンションとその仲間たち❤

海でビキニを着た女性
私の通うスタジオでは、

むきむきの筋肉ではなく、女性らしい身体作り
をコンセプトにしています。

はじめてそれを聞いたときは、

何をぜいたくおっしゃっているの!!!??

 

痩せればなんでもいいやん!

 

こっちは肉つきすぎて、それどころじゃない)」

 

と心底思っていました。

 

でも、あとからその良さが、
本当ありがたいことによーーーーーーく分かりました

 

なぜなら、

 

ジーパンサイズが、L→Sに、

 

今まで触れてこなかったけど、
バストサイズが、、、
C75→E70になっておったぁうぁあぁぁわあぁぁぁから!!!!!!!
※物によってサイズ感は異なります。

 

各レッスンスタジオによって異なりますが、Myスタジオソウプラス銀座店では、
シルクサスペンションのほかにも、

 

  • マスターストレッチ(美脚&柔軟用!)
  • コアビーンズ(腹回り用!)
  • ストレッチーズ(柔軟用!)
  • コンディショニングピラティス(身体ほぐし&くびれ等即効性用)

と様々なレッスンがあります。

個人的には、ダントツにシルクを愛してやまないからこそ、一番熱く語っておりますが、
ボディメイクはこれらのレッスンが組み合わさって、成り立っています。

 

レッスンを累計400回受けた身(2019年1月現在)として、
何がそこまで良いかをひとつずつ解説してまいりますので、

よろしければ各記事ご覧ください♪

シルクサスペンション

(でもね、やっぱ総合的に愛して止まないのはシルクなの。
 本当に、本当に愛しています(*´︶`*)💛)

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